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Berliner Philosophie

Die Philosophie ist heute ein reicher Schatz an ganz praktischen Lösungen für alltägliche und außergewöhnliche Probleme.

Als Philosoph biete ich ihnen mit der Methode des Sokrates, einem Philosophen der griechischen Antike, eine einfache und bewährte Möglichkeit krisenhafte Situationen bei Angst, Depressionen, Burnout, dem Rauchen aufhören, Schlafstörungen und Stressmanagement zu lösen.

Die sokratische Methode beruht darauf, dass sie ihr Problem darstellen und ich ihnen auf das Thema bezogene Fragen stelle. Ihre Antworten führen mich zu weiteren Fragen und so tasten wir uns behutsam zur Ursache oder Lösung ihres Problems indem wir es gemeinsam zur Sprache bringen. Dadurch wird ihnen bewußt warum sie zum Beispiel viel "Angst" erleben und sie können es geistig besser verarbeiten. Diese Variante des Gesprächs wird heute auch von Psychologen genutzt. Ursprünglich wandte Sokrates diese Methode bei seinen fragenden Schülern an, um sie die Wahrheit selbst finden zu lassen.

Manchmal ist es schwierig Probleme mit anderen zu besprechen. Entweder will man die Eltern nicht damit belasten, Arbeitskollegen nicht überstrapazieren oder Freunde in eine unangenehme Lage bringen. Eine Psychotherapie ist auch nicht schnell zur Hand und wäre vielleicht auch zuviel des Guten.

Erfahren sie mehr auf meiner Angebotsseite.